Magestick Pilates e Estética

  

 

 

    

 

 

 

Promoções Verão 2011 / 2012

Análise da Pele

Venham conferir realmente como está sua Pele !

Avaliação Gratuita com Derma View

Agende seu horário : 3488-0059 Sta. Inês

Evento Adélia Mendonça BH

Banho de Lua com algo Mais...

O Pêlo de Ouro é um Kit clareador ultra rápido de pêlos. Fórmula moderna com efeito “Dust Free”que não levanta poeira, sendo mais saudável para Profissional e Cliente. Através de um complexo natural, rico em Algas marinhas, , Manteiga de Cupuaçu, Manteiga de Cacau e, Chá Verde que trazem umectância e proteção para a pele, ativos ricos em Vitamina que evita a agressão natural dos agentes oxidativos. O Colágeno e Ácido Hialurônico, presentes nesta moderna fórmula hidratam e nutrem profundamente a pele. Deixando sua pele suave, macia e radiante.

Prático, o tratamento é realizado em uma única sessão e dura em média 40 minutos . Quando usado ANTES de qualçquer bronzeamento ou exposiçao ao sol, o Kit Pêlo de Ouro, proporciona um bronzeado mais duradouro e intenso, sem aquelas descamações tão comuns.

Observação:
Para todo o Corpo
Clareamento dos Pêlos
Limpeza de Pele Corporal
Nutrição cutânea
Renovação Celular
Hidratação Profunda Corporal
Proporciona Maciez,
suavidade e relaxamento.

Pilates Sta Inês

Sala de Estética Sta. Inês

Onde estamos :

                          Clínica de Pilates e Estética

Avenida Contagem 1655 (Entrada pela rua Igaratinga 79/102) Sta. Inês
Tel:3488-0059



                           

CARTÃO PRESENTE

Presenteie quem você ama com o cartão Presente Magestick

Várias opções de cuidados para você surpreender!

 

Depilação Egípcia

 DEPILAÇÃO EGÍPCIA COM LINHA

- Utiliza-se somente a linha

- Totalmente antialérgica

- Retira no mínimo 96% dos pêlos

- Retira toda a penugem, a pele mais lisa

- Clareia e ilumina a pele

- Promove traços mais definidos

- Retira todas as células mortas

- A fricção da linha na pele, promove uma drenagem, que proporciona firmeza na pele

- Não danifica a estrutura dos pêlos nem o folículo piloso.

- oferece uma qualidade inigualável e maior durabilidade para a área depilada

- Não provoca irritações ou vermelhidão excessiva

- Descarta qualquer uso de produtos químicos, o que beneficia as pessoas que têm alergias com as cêras, lâminas de depilar, cremes depilatórios, etc...

É o método mais moderno, eficaz e completo em depilação.

E você só vai se beneficiar com ele!

 

   

Tratamentos realizados em Cabine e Home Car

A pirâmide alimentar

O segredo da alimentação balanceada é comer mais vezes durante o dia (de 3 em 3 horas) e em quantidades menores. O prato deve ser colorido, com bastante salada e legumes. Não se esqueça também de beber bastante água.



Para ter uma boa alimentação, precisamos contar com todos os grupos de alimentos, porém, em quantidades diferentes. Para saber a porção ideal de cada tipo de alimento, uma boa indicação é a pirâmide alimentar. Os alimentos mais perto da base da pirâmide devem estar presentes na maior parte das refeições. Os que estão no topo da pirâmide devem ser consumidos moderadamente.

Pilates = Coluna Sudável

Não tem jeito: mesmo que você malhe, passa boa parte do dia sentada. "Essa posição gera problemas, a curvatura da lombar se achata e encurta, comprimindo os discos vertebrais e acelerando sua degeneração", diz o fisioterapeuta Sérgio Machado, da Metacorpus Studio Pilates, no Rio de Janeiro.

O segredo para a coluna saudável? Fazer pilates.

Um estudo realizado por Sérgio em parceria com fisioterapeuta Michel Salgado e com a especialista em RPG Sandra Rocha aponta que a modalidade é a mais indicada para previnir e tratar problemas da coluna. Os movimentos melhoram a flexibilidade, fortalecem os músculos, corrigem a postura e estimulam a circulação - o que ajuda a diminuir a compressão na lombar e a aliviar a dor.



Revista Boa Forma

Saúde começa pela boca

O alimento é o combustível para o corpo realizar as atividades diárias como andar, falar e respirar. Para ajudar o seu organismo a funcionar sem problemas, você deve comer a quantidade de alimentos de que o seu corpo precisa, de acordo com a sua idade, seu sexo, seu peso, sua altura e a atividade física que você faz. Uma boa maneira de começar um processo de reeducação alimentar é prestar atenção ao quê e como você come. O conteúdo do seu prato é colorido e variado? Você come sempre nos mesmos horários? Qual o intervalo entre uma refeição e outra? Você tem bebido água o suficiente ao longo do dia? Você só come quando está com fome? Ansiedade faz você comer mais? Lembre-se que tudo aquilo que você comer em excesso será armazenado na forma de gordura, e essa gordura a mais sobrecarrega o seu coração.



Reeducação alimentar é um plano para toda a vida. Adquira hábitos mais saudáveis e sinta no corpo os benefícios.